Základem zdravého bydlení jsou světlo a čerstvý vzduch. Jejich nedostatek vám může způsobit mnohé zdravotní problémy – od bolesti hlavy a únavy přes nespavost až po chronické respirační onemocnění. Automatické systémy a inteligentní technologie vám přitom mohou pomoci si doma zajistit obojí v té správné míře.
čerstvý vzduch
Vzduch uvnitř je obvykle mnohem více znečištěný než venku – už naše dýchání a běžné činnosti totiž zvyšují množství vodních par a oxidu uhličitého. Důsledkem špatné kvality vnitřního vzduchu bývají podráždění očí, nosu a krku, bolesti hlavy či únava. Dlouhodobý pobyt v takovém prostředí může vést až k astmatu a onemocněním srdce.
Pravidelné větrání je tedy více než důležité. Zejména v chladnějších obdobích roku něj však často zapomínáme, proto je šikovné spolehnout se v tomto směru na inteligentní automatiku.
inteligentní domácnost iStock
Tzv. řízené větrání se spolehlivě postará o dostatečný přívod čerstvého vzduchu bez toho, abyste se tím museli zabývat. Může být buď centrálně – větrací jednotka je umístěna v technické místnosti a větrací vzduch se distribuuje potrubními rozvody, nebo decentralizované – jednotlivé větrací jednotky jsou osazeny v obvodových stěnách či v okenních rámech.
Přečtěte si také:
Je pravda, že skutečně stačí k dezinfekci v domácnosti ocet?
Decentralizované řízené větrání přitom lze poměrně jednoduše doplnit do domu nebo bytu i dodatečně. Oba systémy jsou obvykle vybaveny rekuperací, tedy zpětným získáváním tepla z odváděného vzduchu, díky čemuž větrají nejen automaticky, ale také s minimálními tepelnými ztrátami. Přiváděný vzduch navíc prochází prachovým, případně i pylovým filtrem, takže se zajistí nejen dostatek čerstvého vzduchu, ale také čistší vnitřní prostředí.
V uzavřených prostorách trávíme více než 20 hodin denně.
Vzduch uvnitř může být až 5x více znečištěný než vzduch venku.
inteligentní domácnost VELUX
Inteligentní technologie dokáží usnadnit život v každém směru a lze je využívat v domě iv bytě. Jde o automatizaci domácích zařízení, která reguluje různé funkce – osvětlení, větrání, teplotu či nastavení žaluzií například podle počasí. Inteligentní systém funguje jako skládačka, takže se dá budovat i postupně – dají se doplňovat nová zařízení a rozšiřovat funkce. Možná je také bezdrátová instalace bez stavebních úprav.
denní světlo
Množství denního světla ovlivňuje naši náladu, výkonnost či schopnost soustředit se, proto byste při plánování domu neměli šetřit na ploše oken. Velké zasklené stěny a terasy jsou nejen příjemným, ale i zdravým trendem, do hloubky dispozice zas můžete dostat denní světlo pomocí světlíků či světlovodů. Sklo bez stínění by však bylo dvousečnou zbraní – přes 1 m2 jižně orientovaného zasklení se totiž dostane do interiéru až 500 W tepelné energie ze slunečního záření, a to může být někdy problém.
Různé typy stínění dokáží snížit tento tepelný zisk na 10 až 100 W. Navíc i náš biorytmus je nastaven na střídání dne a noci. Během dne bychom měli mít dostatek denního světla a spát bychom měli v úplné tmě – i tu nám může zajistit stínící technika. Dálkové ovládání je již dnes při stínění téměř standardem, a pokud k němu doplníte inteligentní automatizaci, bude reagovat na počasí, množství slunečního svitu, vnitřní teplotu … Účinně tak zabráníte přehřívání interiéru v létě, omezíte tepelné ztráty v zimě a také ochráníte stínící techniku před poškozením při silném větru.
Na správné fungování našich biologických hodin je zapotřebí více než 1 000 luxů.
V běžném interiéru je intenzita denního světla pod 300 luxů, u okna je to kolem 3 000 luxů.
